Par & Coafuri
Iată de ce ți se rărește părul
Semnele că părul tău se rărește sunt clare – fire de păr în chiuvetă, mult păr pe perie, păr pe haine, etc. Vrei să eviți aceste neplăceri și pentru asta există numeroase tratamente atât în comerț, cât și remedii naturiste. Întrebarea căreia trebuie să îi acorzi atenție este: de ce îți pierzi părul? Iată câteva motive!
Nu beneficiezi de nutrienții esențiali. Pentru a avea un păr puternic, dieta fiecăruia trebuie să fie bogată în proteine, acizi grași, vitamina B, fier și biotină. Alimentația proastă poate aduce multe necazuri organismului, implicit podoabei capilare. Încearcă să ai o alimentație echilibrată, să renunți la produsele de tip fast food, la băuturile alcoolice și la țigări. Consumă mai multe fructe și legume, pește și produse lactate. Pentru a avea un păr sănătos, alimentația trebuie să fie diversificată. De asemenea, anumite suplimente alimentare cum ar fi vitamina E sau omega 3, îți oferă un plus de vitalitate.
CITEȘTE ȘI: SFATURI PENTRU PĂRUL VOPSIT
Ai o reacție alergică. Da, părul tău poate să cadă din această cauza. Alergiile se manifestă în nenumărate moduri și acesta poate fi unul dintre ele. Vasele capilare se contractă și fluxul de sânge este mai slab. Acest lucru inhibă creșterea sănătoasă a firelor de păr. Cea mai bună soluție este să mergi la medic pentru a face niște teste și a afla dacă suferi de o alergie.
Foliculii părului sunt înfundați. Așa cum porii pielii pot fi îngreunați cu produse cosmetice și uleiuri, la fel se poate întâmpla și cu foliculii de păr. Tratamentele cosmetice chimice, uleiurile și celulele moarte ale pielii formează un mediu nesănătos pentru creșterea părului, acesta devenind mai subțire și mai sensibil. Un folicul care este aglomerat și acoperit cu murdărie nu are cum să dezvolte un fir de păr sănătos. Dacă solul nu este bun, plantele nu vor crește! Folosește produse care curăță intens părul și mai ales scalpul. Măștile din ulei natural te pot ajuta foarte mult, însă nu abuza de ele! O dată pe săptămână este suficient!