UIMITOR! Iata ce se intampla daca tii o felie de castravete in cerul gurii!

O singura felie de castravete poate face minuni pentru sanatatea ta! Vezi care sunt efectele uluitoare ale acestei plante legumicole indragita de toate gospodinele!

Castravetii sunt bogati in vitamina A, vitamina B, acid folic, potasiu, siliciu si magneziu, Acestea se gasesc atat in pulpa legumei cat si in coaja. Rolul acestor minerale si vitamine este de imbunatatire a digestiei si refacerea celulelor dupa ce au fost deteriorate.

Iata ce se intampla in interiorul organismului tau daca tii o felie de castravete in cerul gurii, timp de un minut:

CITESTE SI: De ce trebuie sa pastrezi zeama de la castravetii murati

CITESTE SI: SANATATEA IN CULORI: ce beneficii iti aduc fructele si legumele VERZI

IMPROSPATEAZA RESPIRATIA

Castravetii sunt suculenti (formati in proportie de 90% din apa). Compusii chimici (antioxidantii) acestei legume omoara bacteriile din gura daca tineti o singura felie de castravete in cerul gurii. Aceasta este una dintre cele mai necunoscute metode pentru reimprospatarea respiratiei. Continutul ridicat de apa face ca gura ta sa fie mereu curata, hidratata, iar acest lucru deranjeaza foarte tare bacteriile.

Vezi alte lucruri care se intampla daca iti place sa consumi aceasta leguma:

A) SCADE POFTA DE MANCARE

Daca urmezi o dieta si vrei sa slabesti in timp record, consuma castraveti. Scad pofta de mancare si ofera senzatia de satietate dupa numai cateva felii pe care le mananci.

B) VINDECA ARSURILE

Daca te-a atins uleiul incins din tigaie, pune o felie de castraveti pe piele pentru a calma durerea. De asemenea, castravetii opresc si sangerarile minore de la zgarieturile accidentale.

CITESTE SI: Am aflat ce consuma Dr. Oz la micul dejun! Descopera reteta rapida!

CITESTE SI: Esti nervos? Mananca un castravete murat si n-o sa-ti vina sa crezi ce efect are!

C) AJUTA LA DIZOLVAREA PIETRELOR LA RINICHI

Castravetii au efect diuretic si sunt recomandati a fi consumati pentru prevenirea depunerii pietrelor la rinichi. Acestia curata rinichii de sedimentele care duc la formarea caliculilor.

Sursa foto: healthyfoodhouse.com