Maseaza aceste 4 puncte ale corpului tau si vei slabi rapid

Descoperite in urma cu peste 5000 de ani, acupunctura si presopunctura sunt si astazi unele dintre cele mai cautate metode de tratamente energetice. Iata care sunt cele 4 puncte ale corpului pe care trebuie sa le masezi daca vrei sa slabesti rapid.

Corpul uman este strabatut de niste canale care au trasee diferite de acelea prin care circula singele sau limfa (artere, vene, vase limfatice). Prin aceste canale circula Energia. Termenul de energie – este traducerea notiunii Qi. Aceasta inseamna flux care este greu de sesizat, invizibil, flux inaccesibil simturilor. –Nu se vede, nu se aude, nu se miroase, nu este palpabil, dar este ceva vital pentru om. Cu alte cuvinte Qi este fluxul a ceva care este sursa energiei vitale.

Conform specialistilor, daca respecti urmatoarele instructiuni, va creste energia din corpul tau si vei scapa, fara prea mari eforturi, de kilogramele nedorite.

1. Urechea
Daca masati urechea in fiecare zi, rata metabolismului va creste si va va ajuta sa slabiti considerabil. Pentru asta, trebuie sa va masati urechea cate 3 minute, repetand tehnica de trei ori in fiecare zi.

2. Fata
Masarea fetei va va ajuta sa controlati starea de foame si anxietate. Este indicat sa faceti asta de doua ori, de cate 5 minute, mai ales in momentele tensionate ale zilei.

3. Mana
Este punctul cheie al corpului deoarece prin mana trece intreaga energie. Prin masarea mainii de 2-3 ori pe zi, in reprize de cate un minut, veti ajuta la detensionarea corpului.

CITESTE SI:CURA DE SLABIRE de iarna: slabeste fara sa te infometezi!
CITESTE SI:Slabeste inca de la PRIMA ORA! Uite ce trebuie sa consumi la micul dejun

4. Piciorul
Acest punct este folosit mai mult in presopunctura si se numeste Zu San Li. Tehnica aceasta ajuta la digestie si la eliminarea inflamatiilor din corpul tau. Punctul pe care ar trebui sa apesi este sub genunchi iar masajul ar trebui facut 10 minute pe zi (5 pentru fiecare picior). Atentie – nu va masati inainte de culcare deoarece produce insomnii.