Cum să-ți amintești ceva. Truc demonstrat științific

Îți spunem cum să-ți amintești ceva, mai ales dacă ești genul de persoană uitucă pentru care nici calendarele sau bilețelele nu funcționează.

Un studiu publicat în jurnalul Consciousness and Cognition dezvăluie că persoanele își pot aminti anumite informații, de pildă unde au pus un obiect important sau ziua de naștere a unui prieten dacă desenează.

Da, conform cercetătorilor, ai nevoie doar de o foaie și un creion pentru a-ți aminti ceva important, ceva de care ai uitat.

„Să desenezi e o sarcină destul de simplă și extrem de utilă în viața de zi cu zi. Desenatul ajută la a ne aminti anunmite lucruri”, spune specialistul Melissa Meade pentru Huffington Post.

„De exemplu, dacă desenezi legumele pe care trebuie să le cumperi din piață sau planurile tale de peste zi te vor ajuta să înmagazinezi mai bine în creier aceste informații, mult mai bine decât dacă ai face o listă”, explică specialistul.

48 de adulți au participat la studiul lui Neade, iar persoanele care au confirmat rezultatele studiului au vârstele cuprinse între 18 și 80 de ani.

Asta confirmă încă o dată că memoria vizuală este cea mai puternică memorie pe care o avem și că atunci când vrem să facem ceva doar vizualizăm acea acțiune pentru a ne aminti.

CITEȘTE ȘI: Oficial: Europenii pot cere să rămână în Marea Britanie după Brexit. Cum

Hollywood: Brad Pitt și Charlize Theron ar forma un cplu