Ce inseamna daca iti apar pete albe pe unghii

Ai sesizat pete albe pe unghii, care apar si dispar la intervale pe care nu le poti preconiza? Sa fie vorba despre o problema dermatologica sau pur si simplu aceste pete sunt normale? E mai mult de atat! Organismul iti transmite ca nu te hranesti cum trebuie si poti fi predispus la anumite boli. In […]

Organismul tau striga dupa ajutor! Cele 5 SEMNE EVIDENTE ca ai deficit de zinc

Anumite semnale pe care ti le da organismul ti se par banalitati care pot fi tratate nefacand nimic. Adevarul din spatele unor semne evidente este altul: e posibil sa ai deficit de zinc. Lipsa de zinc intervine in functionarea normala a organismului, dezechilibrandu-l la nivel celular. Zincul este unul din cele mai importante minerale pentru […]

Vrei un păr sănătos? Consumă aceste 6 alimente!

Alimentația este fundamentală nu doar dacă vrei să nu te pricopsești cu anumite boli ci și pentru frumusețe. Însă… dacă stăm să ne gândim bine, granița dintre sănătate și frumusețe este foarte fragilă. De exemplu, cum poți să ai un păr frumos dacă nu e și sănătos? Iată și ce trebuie să consumi pentru asta! […]