Cremă anti-acnee pe bază de aspirină

Acneea dă mari bătăi de cap tuturor, indiferent de sex și indiferent de vârstă. Acneea nu apare doar la vârsta adolescenței. Ea poate fi declanșată de dereglările hormonale ce pot apărea la orice vârstă, de o alimentație precară sau chiar de stres. Aspirina este eficient în lupta cu coșurile și bubițele de pe față, dar […]

Cum previi caderea parului cu doar 6 lei

Multe femei se confrunta cu aceasta problema. Caderea parului este cauzata de o serie de factori: proasta alimentatia, folosirea anumitor produse de ingrijire a podoabei capilare sau vopsirea in mod des a acesteia. Cum previi caderea parului cu pudra de amla Poti preveni caderea parului cu doua produse care te costa, in total, 6 lei. […]

Cum folosesti iaurtul pentru cresterea parului

Este important sa ai grija de sanatatea parului tau. Insa, este un lucru diferit sa il ajuti sa creasca. Poti folosi iaurt pentru a-l ajuta sa creasca mai repede. In plus, este un aliment natural care va avea grija de sanatatea podoabei tale capilare. Afla cum poti folosi iaurtul pentru parul tau. Beneficiile iaurtului Iaurtul […]

Uite ce păţeşti dacă nu consumi suficient IAURT

Cei mai buni medici în boli gastro-intestinale şi nutriţie s-au întâlnit la Cluj-Napoca pentru a discuta despre importanţa unei alimentaţii echilibrate. Cu această ocazie, Nicolae Hâncu, specialist în nutriţie, diabet şi boli metabolice, a atras atenţie asupra lipsei iaurtului din alimentaţia românilor. “Statistica ne arată că un român consumă un iaurt pe săptămână, iar aceasta […]

5 grame de gelatina comestibila iti salveaza oasele. Cu ce trebuie sa o combini

Oasele tale au nevoie de gelatina comestibila! Nu e nicio gluma! Se pare ca acest ingredient nebanuit, pe care il utilizam doar la onomastici, nunti si botezuri atunci cand vrem sa garnisim dulciurile are un efect incredibil asupra organismului nostru. Amesteca 5 grame de gelatina comestibila in apa fiarta (100 de grame) si lasa compozitia […]

Cele mai bune gustări de seară, care te ajută să pierzi kilogramele în plus

Iată care sunt cele mai bune gustări de seară, care te ajută să pierzi kilogramele în plus! De multe ori simţi nevoia de a lua o gustare chiar înainte de a merge la somn. Pentru acele momente ai la dispoziţie câteva variante sănătoase, care te vor ajuta să pierzi kilogramele în plus. Bineînţeles, acest lucru […]

4 mituri despre iaurt. Uite când NU trebuie consumat!

Iaurtul este un aliment extrem de popular şi nu este de mirare că a dat naştere la o mulţime de mituri. Iată care sunt adevărate şi pe care le demontăm. CITEŞTE ŞI: Uite ce păţeşti dacă nu consumi suficient IAURT 1. Stimulează digestia. Adevărat! Iaurtul este unul dintre puţinele alimente ce ajută la îmbunătăţirea digestiei. […]

Cum să-ţi prepari demachiante naturale pentru tenul tău

Din anumite ingrediente din bucătărie poţi face demachiante naturale pentru tenul tău, care nu îi vor provoca riduri sau alergii. Iată reţetele homemade. CITEŞTE ŞI: PUDRĂ HOMEMADE PENTRU ORICE TIP DE TEN  1. Prepară un demachiant folosind castravete şi lapte. Pune ingredientele într-un blender până obţii o pastă moale asemănătoare laptelui demachiant, apoi utilizează acest […]

Consumi iaurt? Dacă nu, iată care sunt riscurile la care eşti expus

Studiile specialiştilor arată că lipsa consumului de iaurt creşte cu mult riscul îmbolnăvirii aparatului digestiv. În cazul în care nu consumi cel puţin un iaurt pe zi, trebuie să ştii că eşti expus  îmbolnăvirii de diabet zaharat tip II.  Atunci când nu consumăm iaurt este de aşteptat ca flora intestinală să aibă de sufeit şi ca microbii […]

Cum să îţi faci măşti de faţă naturale

Cel mai simplu, sigur şi sănătos mod este să îţi prepari singură măşti de faţă naturale cu ingrediente proaspete şi proprii. CITEŞTE ŞI: MASCA DE FAŢĂ CU GĂLBENELE Masca din făină de ovăz şi iaurt este perfectă pentru înlăturarea celulelor moarte. Această mască o poţi realiza în doar 3 minute şi face minuni pentru toate tipurile […]