Greșeala pe care o facem cu toții. Cum se prepară corect SALATA DE VINETE

Salata de vinete este printre cele mai preferate de români atunci când vine vorba de mâncare. Iată însă ce greșeli facem atunci când o preparăm și ce trebuie modificat. Dacă vrei să mănânci ceva delicios ori să mulțumești toți musafirii dintr-o lovitură, atunci mergi repede la piață pentru a cumpăra ingredientele pentru salata de vinete. […]

SALATA SIMPLĂ care reglează hipertensiunea arterială și scade colesterolul. Soluția care bate orice medicament pentru FICAT!

Hipertensiunea sau tensiunea arterială crescută este o afecţiune frecventă în care sângele exercită o presiune exagerată asupra pereţilor arteriali, ceea ce poate duce la complicaţii precum boli cardiace, accidente vasculare cerebrale şi chiar insuficienţă renală. Hipertensiune arterială – ce factori afectează tensiunea arterială Tensiunea arterială poate fi afectată de mulți factori, printre care: Cantitatea de apă […]

REŢETĂ DE VARĂ: Salată de pepene roşu cu brânză

Cum poţi scăpa de canicula de afară şi în acelaşi timp să îţi potoleşti foamea? Încearcă această reţetă de vară de pepene roşu cu brânză. CITEŞTEŞTE ŞI: Cea mai bună rețetă de socată de casă Temperaturile tot mai ridicate ne îndeamnă să căutăm diferite mijloace prin care să ne răcorim. Totodată, specialiştii ne recomandă să […]

Cea mai delicioasă mâncare de vară: Salată de vinete cu maioneză

Rețetă SALATĂ DE VINETE CU MAIONEZĂ: Știm că salata de vinete cu maioneză este destul de grasă, însă există o variantă în care poate fi preparată pentru a nu cauza probleme de colesterol. INGREDIENTE: 1. 1 kilogram de vinete 2. o ceapă mică 3. maioneză vegetală făcută acasă 4. 130 ml. lapte de soia 5. […]

Cum poți da salatelor un plus de savoare

Dacă vrei ca salatele tale să fie absolut delicioase, este momentul să le oferi mai multă savoare cu următoarele ingrediente! 1. Anghinarea. Inimile de anghinare au mai multți antioxidanși decât aproape orice altă legumă. Conțin o cantitate considerabilă de fibre, proteine și vitamina C și ajută la menținerea sănătății sistemului digestiv. Majoritatea persoanelor nu le […]

Cea mai exotica salata: Ananas cu carne

Cea mai exotica salata: Ananas cu carne. Daca ai pofta si de carne dar si de ceva dulce, poate un fruct exotic, nu te gandi ca nu e bine sa le combini. Iti prezentam o reteta delicioasa, facuta din ananas si carne. Ingrediente: 2 felii de ananas maruntit (puteti sa ii luati si din compoturile […]

Reteta lui Antonio: Salata „mista” cu vinegrette de mustar si hrean

Reteta lui Antonio: Salata „mista” cu vinegrette de mustar si hrean 500g de salata asortata 2 linguri de hrean in otet 2linguri de mustar de Dijon 2 linguri de miere 6 linguri de ulei de masline 2 linguri de otet balsamic sare piper 320 de g ton in ulei Se aranjeaza salata pe farfurie, se […]

Salata de mazare dulce

Mod de preparare : 1. Se pune mazarea intr-o strecuratoare fina mare si se trece sub jet de apa fierbinte, apoi se lasa sa se scurga. 2. Pentru prepararea dressingului, se pun toata ingredintele intr-un robot de bucatarie sau intr-un blender si se mixeaza pana se transforma intr-o pasta. 3. Pe un platou mare, amestecam […]

Salata de pui cu mazare si tarhon

Portii : 2 Timp de preparare: 20 minute Ingrediente: 100 g mazare proaspata sau congelata 100 g friptura de pui, taiata bucatele 3 felii de bacon 2 lingurite de tarhon, tocat 5 cepe verzi, taiata cubulete o tulpina de telina, taiata felii 2 linguri otet balsamic 2 linguri de ulei de masline extravirgin Mod de […]

Salata de conopida calda

Mod de preparare 1. Se incalzeste cuptorul la 180° C/gaz 6. Se amesteca conopida cu uleiul de masline, se asezoneaza si se coace timp de 15 minute. Se adauga ceapa si se coace timp de inca 15-20 de minute, pana ce se fragezeste. 2. In timp ce conopida se coace, se amesteca otetul, mierea si […]